Jurnal RyzhayaMari, 15 Des 23

Наконец-то мне с утра захотелось не бутерброд с рыбой)) Сегодня вафельки с мёдом.

---

1993 kkal

Lemak: 102,33g | Prot: 88,34g | Karb: 178,63g.   Makan Pagi: Паста Амосова, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: Milka Печенье Choco Cow, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Белое Золото Масло из Козьего Молока, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной с Маслом, Станция Молочная Сливки 20%, Яйцо, Перекресток Кукуруза Мини, Морковь, Брокколи, Бекон, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Camilan/Lainnya: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Boombar Protein Cookie Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...