Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2022
|
40,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2022:
|
1465 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 112,35g | Karb: 195,26g.
Makan Pagi: La Tranquera Yerba Mate, Si Diet Edulcorante de Mesa, La Serenísima Yogur Firme Light, Arrocitas Mini Arrocitas Queso Romano. Makan Siang: Huevo, Inca Arvejas. Makan Malam: Cebollas, Lechuga, Dia Lomitos de Atún al Natural, Tomates Rojos. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, La Serenísima Yogur Firme Light, Coca-Cola Sin Azúcar , Ciruela, Ciruela. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kianluu_
|