Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
892 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 62,29g | Karb: 91,74g.
Makan Pagi: Окей Грудка Куриная Отварная, Ашан Помидор, Яндекс Лавка Блинчики с Мясом (Большая Порция). Makan Malam: Fried Egg without Fat, Окей Грудка Куриная Отварная, Cucumber (with Peel), Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Verónika Raydok-Halen
|