Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2023:
|
1149 kkal
|
Lemak: 59,92g | Prot: 56,16g | Karb: 94,30g.
Makan Pagi: 八方雲集 豆漿. Makan Siang: 虱目魚肚. Makan Malam: 一之軒 蛋捲. Camilan/Lainnya: 義美 義美小泡芙（牛奶）, Costco 煙燻鮭魚捲. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce 168
|