Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
966 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 51,44g | Karb: 124,13g.
Makan Pagi: Красные Яблоки, Сыр Российский, Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Красные Яблоки, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко, Макароны с Фаршем, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sayyora1996
|