|
Бутерброд с семгой и авокадо, и немного овсянки на завтрак. Всем доброго утра)
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1466 kkal
|
Lemak: 77,41g | Prot: 37,86g | Karb: 153,59g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Изюм (без Косточек), Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Billa Сыр Гойя, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Вафли Апельсин в Белом Шоколаде. Makan Malam: Сметана, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyzhayaMari
|