Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2023:
|
1117 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 39,25g | Karb: 123,90g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, President Масло, Белый Хлеб, Молком Сметана 10%, President Творог 0,1%. Makan Siang: Белый Хлеб, President Масло, Фунчоза с Курицей и Овощами, Чай. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Кублей Вареная Сгущенка, Pekarina Тесто Слоёное Дрожжевое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жана123
|