Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1584 kkal
|
Lemak: 77,18g | Prot: 61,01g | Karb: 160,48g.
Makan Pagi: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Сало, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Батон Нарезной, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Makan Malam: Гречка Отварная, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Ветли Сухари Особые , Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена счастлива
|