Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1376 kkal
|
Lemak: 112,01g | Prot: 60,31g | Karb: 32,66g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Кофе. Makan Siang: Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Сарделька, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Мясная Ферма Краковская Колбаса, Город Сад Кето Хлеб Льняной, SPAR Печеночные Оладьи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|