сегодня с дневным перекусом.
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
2331 kkal
|
Lemak: 116,12g | Prot: 74,76g | Karb: 249,77g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Маасдам Премиум 45%, Хурма, Каша Дружба на Молоке, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Кофе, Naturalno Миндальные Лепестки, Тыквенные Семечки, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Тыква. Makan Siang: Каскад Печенье Топленое Молоко, Атаг Конфеты Сердце Востока, Рахат Шоколад 70%, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец, Pretto Сыр Моцарелла, Октябрьская Птицефабрика Рулет Куриный, Doctor Grain Хлебцы Паприка, Томаты и Базилик, Голубцы из пекинской капусты. Makan Malam: Bombbar Паста Протеиновая, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Сливочное Масло, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Любятово Печенье Топленое Молоко. Camilan/Lainnya: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kris45118
|