Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1280 kkal
|
Lemak: 93,14g | Prot: 55,67g | Karb: 48,83g.
Makan Pagi: Hero Aardbeienjam Zero, AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook, Philadelphia Naturel, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Makan Siang: We Care Chocolate Break. Makan Malam: Philadelphia Naturel, Unox Gelderse Rookworst, AH Boerenkool, Bloemkool. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|