Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2023:
|
1272 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 51,78g | Karb: 109,22g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Лечо, Котлета Говяжья. Makan Siang: Сметана , Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Makan Malam: Селедка под Шубой, Сыр Маасдам, Чиабатта, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taratylika
|