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guten morgen liebe sorgen! habt ihr auch so schlecht geschlafen seit ihr auch schon alle wach? trotzdem einen schönen Tag!
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1698 kkal
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Lemak: 58,97g | Prot: 77,29g | Karb: 215,87g.
Makan Pagi: Exquisa Genießer Quark Limone. Makan Siang: Erbsen, Möhren, Bratensoße, Schweinebraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Essig, Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert). Makan Malam: Tomaten, Maggi Currysoße, Kartoffelbrei, Bofrost Frühlingsrollen Chicken Curry. Camilan/Lainnya: Bahlsen Russisches Brot, Butter-Croissants. lagi...
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2249 kkal
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Latihan:
Belanja - 2 jam, Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam dan 45 menit, Mengemudi - 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Tidur - 6 jam, Istirahat - 2 jam dan 25 menit, Duduk - 6 jam dan 30 menit, Berdiri - 2 jam, Memasak - 30 menit. lagi...
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 Komentar
Guten Morgen. Ja irgendwie schon... und eine Aura, was eine Migräne nach sich ziehen wird....
liebe Grüße
Ulysses
05 Okt 15 oleh anggota: UlyssesMaxwell
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Sejarah Berat Badan SilkeOs
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