Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
1217 kkal
|
Lemak: 92,92g | Prot: 79,05g | Karb: 13,62g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda Jung, Kokosöl, Ei. Makan Siang: Ja! Sprühsahne. Makan Malam: Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Olivenöl, Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Güülll
|