Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
734 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 51,68g | Karb: 72,60g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Clementinen, Lindt Mini Pralinés, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Weiße Torte (ohne Glasur), Vollkornbrötchen, Aldi Rindersteak . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|