Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2015
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 40,52g | Prot: 43,66g | Karb: 102,67g.
Makan Pagi: Pastel de Manzana, Tostadas de Pan Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Café con Leche Descremada, Papa Cocida, Paty Paty Light. lagi...
|
|
1946 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MicaCarey
|