Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2023
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2023:
|
426 kkal
|
Lemak: 5,74g | Prot: 15,42g | Karb: 75,97g.
Makan Pagi: Prisma Мандарин Марокко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Makan Siang: Сады Придонья Яблочное Пюре, Мандарины. Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рисовая Бумага. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akenshi
|