Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2015
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 64,50g | Karb: 101,30g.
Makan Pagi: Oreo Choc White. Makan Siang: Dolce Gusto Cappuccino, Appel. Makan Malam: Mayonaise, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Varkenshaas. lagi...
|
|
2668 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanssecret
|