Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
454 kkal
|
Lemak: 14,42g | Prot: 29,49g | Karb: 50,11g.
Makan Malam: Woolworths Chicken Chow Mein, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 664me
|