Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
843 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 67,89g | Karb: 10,90g.
Makan Pagi: Pão Francês, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo. Makan Siang: Juréia Pepino em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne. Makan Malam: Ovo. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|