Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
605 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 32,55g | Karb: 54,40g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Samui Сгущенка, Большая Кружка Сметана 10%, Магнит Банан. Makan Siang: Global Village Халапеньо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Зеленая Линия Хлебцы Томатные. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan F0fa4a
|