Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
354 kkal
|
Lemak: 8,27g | Prot: 11,22g | Karb: 54,31g.
Makan Pagi: Lidl Bauernkruste , Grandessa Erdbeermarmelade, Lätta Original, Activia Winter Ballaststoffe. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cj 42
|