Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
597 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 58,39g | Karb: 51,95g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Uva, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Bebida de Soja Zero. Makan Siang: Salmón, Cebollas, Carrefour Pimientos del Piquillo Asados, Prima Ketchup Light. Makan Malam: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniitaadiez_
|