Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2023
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2023:
|
1797 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 78,28g | Karb: 272,38g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, MacCoffee Капучино Di Torino, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Makan Siang: Самарский Бкк Рулет со Сливками, Уральский Хлеб Хлеб, Свекла Вареная, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Makan Malam: Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. Camilan/Lainnya: Сахар, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Груша, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|