|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1744 kkal
|
Lemak: 68,83g | Prot: 118,96g | Karb: 161,73g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сильпо Банан, Гречка Отварная. Makan Siang: Запеченный или Жареный Лосось, Ячневая Каша, Зелена Країна Рукола, Яготинська Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Премия Миндаль Сушеный, Зелена Країна Рукола, Яготинська Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Roshen Медаль, Roshen Coco Choco, Ферма Кефир 1%, Сильпо Помело. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OleksandraSt
|