Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1567 kkal
|
Lemak: 88,89g | Prot: 102,95g | Karb: 92,54g.
Makan Pagi: Pasta de Amendoim, Panquequinha de banana. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida, Peito de Frango. Makan Malam: Romena Canudinho, Salada de Maionese, Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco. Camilan/Lainnya: Aurora Leite em Pó. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ana Larissa.md
|