Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1359 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 99,67g | Karb: 141,01g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Брест Литовск Сыр Монастырский, Mission Deli Тортилья , Chikalab Protein Wafers Creamy Nut. Makan Siang: Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Давняя Традиция Вареники с Осетинским Сыром. Makan Malam: Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martemova25
|