Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1920 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 95,01g | Karb: 266,89g.
Makan Pagi: У Палыча Торт Йогуртовый Черничный Десерт, Икра, Альметте Творожный Сыр Сливочный, У Палыча Чиабатта Ржаная, ВкусВилл Творог 2,5%, Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Точка Салат с Креветками и Фунчозой, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Setelah Makan Siang: Курага. Makan Malam: Фунчуоза с курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|