|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2023:
|
1161 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 76,89g | Karb: 54,82g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Вкусно Так Печень в Шпике, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный. Makan Siang: Раут Маркет Блины с Индейкой в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Окей Кольца Кальмара, Золотой Колос Три Шоколада, Posh Сидр. lagi...
|
|
2659 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|