Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
995 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 48,08g | Karb: 19,17g.
Makan Pagi: Smoked Salmon, Avocados, Egg, Olive Oil. Makan Siang: Greens, Egg, Olive Oil, President's Choice Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ability21
|