Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1332 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 68,07g | Karb: 104,75g.
Makan Pagi: Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Яшкино Пряники Шоколадные, Теремок Уха из Форели по-Фински. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Мясновъ Ряженка 4%, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 5%. Camilan/Lainnya: Вкусно и Точка Капучино Большой, Невские Берега Тарт Карамельный. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|