Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1638 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 94,49g | Karb: 105,13g.
Makan Pagi: Индилайт Кампана, Лента Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Мясная История Тоскана, Светаево Сыр Голландский, Моя Цена Квашеная Капуста. Makan Siang: Моя Цена Кефир 1%, Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Салат Мимоза, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Милушка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenaMorozzz
|