Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1438 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 80,89g | Karb: 149,54g.
Makan Pagi: Ovo, Linea Cappuccino Zero. Makan Siang: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Bem Brasil Batata. Makan Malam: Bem Brasil Batata, Estrogonofe de Frango. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Maçãs Fuji, Ovo, Vale do Sol Pão Integral 20 Grãos. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|