Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
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54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
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2017 kkal
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Lemak: 55,85g | Prot: 118,82g | Karb: 252,71g.
Makan Pagi: Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Uva Blanca, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Nueces. Makan Siang: Aguacate, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso en Lonchas sin Lactosa, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Frambuesas, Uva Blanca, Hacendado Pan de Centeno 51%. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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