Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1800 kkal
|
Lemak: 54,54g | Prot: 134,51g | Karb: 200,71g.
Makan Pagi: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленая Зимняя Тыква, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Makan Malam: Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Перекресток Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|