Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
|
1596 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 114,16g | Karb: 180,81g.
Makan Pagi: Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Мистраль Булгур, Запеченный или Жареный Тунец, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Ананас, Форель Слабосоленая, Болгарский Перец, Гост Мёд Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Гост Мёд Натуральный, Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Запеченный или Жареный Тунец, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Жареная Картошка. Makan Malam: Михайловский Нагетсы, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Финики, Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Форель Слабосоленая, Запеченный или Жареный Тунец, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Вьетконг Манго Сушеное, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Цветная Капуста, Седьмой континент Хурма, Ананас, Замороженная Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|