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Whoooosh
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99 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2023:
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1421 kkal
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Lemak: 62,52g | Prot: 80,74g | Karb: 120,64g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen, Orangen. Makan Siang: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Camilan/Lainnya: Chicken Nuggets, Alnatura Linsenwaffeln, Gebrannte Mandeln. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
06 Des 23 oleh anggota: sjw*
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07 Des 23 oleh anggota: Ritamine__
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07 Des 23 oleh anggota: Dienstag81
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Prima, freue mich aus der Ferne so mit Dir beim Mitlesen 🥰
07 Des 23 oleh anggota: kiloelfe
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07 Des 23 oleh anggota: leezah79
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Entschuldigung, ich habe nur deine Bio vorher gelesen und diesen einen Post und dachte, der Uhu wäre ganz frisch. Aber tatsächlich hattest du ihn schon vorher gehabt. Ich finde es total krass, dass du seit Mai 20 Kilo abgenommen hast! OberStarker Respekt!
07 Des 23 oleh anggota: leezah79
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07 Des 23 oleh anggota: Metalmausi
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Woosh🥳🥳👍👍👍
Jetzt musst du dein Ziel neu setzten....🤣😊
07 Des 23 oleh anggota: Violetta 73
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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