|
Завтрак на 389кк, кофе за кадром. Тут тосты с рыбкой и творожным сыром и авокадо, манка на молоке)
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
1506 kkal
|
Lemak: 59,04g | Prot: 85,98g | Karb: 152,23g.
Makan Pagi: Авокадо, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Makan Malam: Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Sen Soy Фунчоза Вареная, Плов с говядиной. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Джемы и Варенья, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan верочка1996
|