Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
|
247 kkal
|
Lemak: 2,04g | Prot: 25,51g | Karb: 29,30g.
Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Layang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
kok bisa ada ginian ya, kok di akuu gadaa😭😭
06 Des 23 oleh anggota: wdislhtii
|
Smua pasti ada kak. tgl d rubah aja angkanya
06 Des 23 oleh anggota: ptrwlndri
|
gimana cara ubah angka nya
07 Des 23 oleh anggota: wdislhtii
|
Tgl d rubah aja kak, brp bb kita skrg ya kita rubah angkanya
07 Des 23 oleh anggota: ptrwlndri
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|