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這個月開始，固定周三早餐為美食日 還是要吃點好吃的，心情才會愉快喲！
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2023:
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1339 kkal
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Lemak: 60,88g | Prot: 71,78g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: 早安美芝城 熱狗, 呷尚寶 奶茶（中）, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Makan Siang: 花椰菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 水煮蛋, 全聯 雕魚腹片, 高麗菜. Makan Malam: 多力多滋 迷你脆黃金起司口味玉米片, 水煮蛋, 福樂 頂級希臘式優格（無加糖）, 蘋果（去皮）, 歐維氏 70%黑巧克力. lagi...
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Sejarah Berat Badan wenying0608
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