Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1134 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 86,21g | Karb: 105,58g.
Makan Pagi: Danone Corpus Zero, Ovo. Makan Siang: Swift Carne Moída de Patinho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Makan Malam: Amstel Cerveja (350ml), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Ameixas, Danone Corpus Zero, Peras. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan PatiMomolli
|