Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
2162 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 65,62g | Karb: 327,88g.
Sebelum Sarapan: Banane, Äpfel. Makan Pagi: Sun Snacks Salzbrezeln. Sebelum Makan Malam: Mühlenhof Wiener Würstchen. Makan Malam: Albhof Fadennudeln, Leimer Markklößchen, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln, Landfreude Geschnittene Maultaschen mit Gemüsefüllung. Camilan/Lainnya: K-Classic Tortilla Chips Salz, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|