Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2023
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2023:
|
1353 kkal
|
Lemak: 74,82g | Prot: 72,40g | Karb: 91,15g.
Makan Siang: Банан, Джинн Семечки Солёные, SNAQ FABRIQ Qwikler, Яшкино Рулет Шоколадный, Баранина, SNAQ FABRIQ Snaqer, Майонез, Борщ. Makan Malam: Рахат Конфеты Айналайын, Новый День Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein. Camilan/Lainnya: SNAQ FABRIQ Snaqer Hazelnut & Caramel, Виноград. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guldena❤️
|