|
Autsch...
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1441 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 37,76g | Karb: 237,87g.
Makan Siang: Lidl Laugenstange mit Sesam . Makan Malam: Stollen, Rosenkohl, Blumenkohl, Karotten, Fenchel, Petersilie, Schalotten, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel. Camilan/Lainnya: Lebkuchen, Favorina Gewürz-Spekulatius, Weihnachtsplätzchen. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ist das von Buddhabrezale zu Dir rüber gewandert?? Sm besten, weitergeben... Morgen ist es wieder weniger....
05 Des 23 oleh anggota: Dienstag81
|
05 Des 23 oleh anggota: Ritamine__
|
05 Des 23 oleh anggota: Metalmausi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|