Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2023:
|
1683 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 99,59g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Белебеевский Благородный Дуэт, Индилайт Кампана, Лента Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Мясная История Сальчичон Сырокопченая Колбаса, Cremeitali Натуральный Крем Сыр. Makan Siang: Глобус Булочка с Маком , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Перекресток Сельдь под Шубой, Помидор Соленый. Makan Malam: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenaMorozzz
|