Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1160 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 46,24g | Karb: 138,44g.
Makan Pagi: Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Paleta Bovina, CRAC Batata Palha Tradicional , Aldente Macarrão Parafuso. Makan Malam: Hortifruti Mamão Papaia, Glória Leite em Pó Integral, Pão Francês, Ovo. Camilan/Lainnya: Garoto Serenata de Amor. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellenxz
|