Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1403 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 109,49g | Karb: 40,24g.
Makan Malam: Tavuk Baget, Kremalı mantar çorbası keto. Camilan/Lainnya: Tadım Ay Çekirdeği, Sütaş Ayran, Keto biber dolma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zupzup
|