|
Повертаюся до ведення свого щоденника 😅 Бо з настанням 🤰🏼 мій раціон з правильного та збалансованого перетворився на неправильний. Я розслабилася і почала їсти багато некорисною їжі 😕 а це потягнуло з собою швидкий набір зайвої ваги понад нормою 😩
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2023:
|
978 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 52,60g | Karb: 80,82g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Чумак Зажарка, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Makan Siang: Цархліб Бородінський Хліб, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Ятрань Сосиски с Сыром , Батат, Запеченный Картофель, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры Черри. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cook_with_bo
|