|
мое настроение сегодня🤣🤣🤣
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1247 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 129,90g | Karb: 45,50g.
Makan Pagi: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Курица Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Курица Вареная, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. Camilan/Lainnya: Ариант Сосиски Домашние. lagi...
|
|
 Komentar
04 Des 23 oleh anggota: tany_y2011
|
У меня такое настроение каждые 2 недели в месяц😂
04 Des 23 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, я уже конкретно на них разозлилась🤣
Так хотелось похудеть к нг😩
04 Des 23 oleh anggota: ГалинаТ.
|
у меня такое настроение последний месяц, за месяц отвес всего 700 грамм🥲
04 Des 23 oleh anggota: katrunka92
|
katrunka92, ой, я вас обнимаю... Но не будем сдаваться. Верим, что вот-вот и мы похудеем🙏
04 Des 23 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Хозяйка леса, аха)))
а чЁ они меня бесят с утра🤣
04 Des 23 oleh anggota: ГалинаТ.
|
04 Des 23 oleh anggota: moinomun
|
04 Des 23 oleh anggota: lyolyalyo
|
Галина,по моим наблюдениям(у меня лично),хорошие отвесы идут примерно на 17-18-19-20-21 день цикла(+-2 дня), понаблюдайте,возможно в эти дни у вас тоже будут минусы.Они более правдоподобны за весь месяц,всё остальное игра с водой в организме из за цикла,при условии соблюдения кбжу и физ нагрузок.Поэтому я давно успокоилась.Огорчает конечно такой расклад,но уже же не шеШнадцать,всё немного сложнее с весом из за сумасшедствия гормонов🙂Простить и принять свой нежный организм
04 Des 23 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
У меня иногда тоже такое желание раздолбать весы.
04 Des 23 oleh anggota: Мышь_серая
|
littlEnergizer-220v, ух ты, спасибо большое, что поделились своим наблюдением.
Сейчас у себя посмотрю)
05 Des 23 oleh anggota: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ГалинаТ.
|