|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2023:
|
1389 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 114,22g | Karb: 128,56g.
Makan Pagi: Сахар, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Мёд, Кофе, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Makan Siang: Сахар, Лимон, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Смесь Риса Красного и Бурого, Куриная Грудка. Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Магнит Кукуруза Консервированная, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. lagi...
|
|
1923 kkal
|
Latihan:
Джампинг - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Valentto_
|